Erik Bertrand Larssen: Paras
![]() |
Kustantaja: Bazar
Julkaisuvuosi: 2014 Norjankielinen alkuteos: Bli best med mental trening Suomentanut: Päivi Kivelä Sivumäärä: 153 s. |
Ajattele kuin voittaja! Miten saat itsestäsi kaiken irti ja
saavutat paremmat tulokset kuin uskoitkaan?
M
|
entaalivalmentaja Erik
Bertrand Larssen auttaa työkseen
huippu-urheilijoita, liike-elämän johtoa ja aivan tavallisia
ihmisiä
tavoitteidensa saavuttamisessa niin arjessa kuin silloin kun vaaditaan
huippusuorituksia. Bertrand Larssen on koonnut kirjaan vuosikymmenten aikana
hankkimansa tiedon ja kokemukset, ja haluaa nyt auttaa sinua pääsemään
tavoitteeseesi.
Paras on kirja täynnä
voimaa. Siksi se vetoaa monenlaisiin lukijoihin. Kyse on tunteiden
tiedostamisesta ja ohjailusta. Miten saat esiin piilevät voimavarasi ja
saavutat paremmat tulokset kuin uskotkaan. Miten rohkaistut ajattelemaan
uudella tavalla, haastamaan itsesi ja etsimään rajoja mukavuusalueesi
ulkopuolelta. Erik Bertrand Larssen on Norjan suosituin puhuja ja
mentaalivalmentaja, koska hän
on paras. Kirjassaan Paras hän
paljastaa, mikä
erottaa voittajan muista. Ja mikä
on ominaista heille, jotka elävät unelmaansa
Oma arvioni: Kirjan kirjoittaja tietää, mitä on periksiantamattomuus. Alusta loppuun kirjan kantavana teemana on tunteiden herättäminen – ja vieläpä suurten sellaisten. Mutta, miksi sitten haluamme muuttua; onko nykyinen tilanne ärsyttävä, muuttumattomuus pelottavaa vai muutos innostavaa? Muuttuminen vaatii motivaatiota, ja tavoitteiden tulee olla energiaa antavia, jotta jaksamme taistella vaikeiden hetkien yli ja voimme lopulta onnistua. Muutos vaatii rohkeutta, kärsivällisyyttä ja luopumista.
Kirjassa uskotaan vahvasti harjoittelun ja ajatusten voimaan. Siinä tarkastellaan monipuolisesti sisäisen moodin ja visualisoinnin merkityksestä matkalla toivottuun tulokseen. Kirja on selvästi kovan miehen kirjoittama, ja on myönnettävä, että välillä kaipasin vähän pehmeämpää otetta. Kaikesta huolimatta tulen todennäköisesti palaamaan tämän muutokseen kannustavan teoksen pariin vielä toistekin. Kirjaa voi suositella etenkin niille, jotka tuskailevat sitä, että elämä tuntuu polkevan paikallaan.