Keijo Tahkokallio: Ajattele myönteisesti – Avaimia muutokseen
 |
Kustantaja: WSOY Julkaisuvuosi: 2022, uudistettu painos Sivumäärä: 190 s. |
Puolityhjä vai puolityhjä – sinä ratkaiset!
Kohdatessamme ongelmia ajattelemme vaistomaisesti kielteisesti ja annamme aivoillemme kielteisiä toimintaohjeita. Tässä klassikkoteoksessaan psykologi Keijo Tahkokallio osoittaa näkökulman kääntämisen voiman: Hän selittää ajattelun ja toiminnan välisen yhteyden ja kuinka myönteinen ajattelu auttaa meitä jaksamaan, ratkaisemaan ongelmia ja selviytymään pulmallisista vuorovaikutustilanteista. Mitään helppoja ratkaisuja ei tarjota, vaan välillä joudumme tarkistamaan käsityksiämme myönteisyydestä ja kääntämään nekin ympäri.
Oma arvioni: Kirjan arkisten ja elämänläheisten esimerkkien avulla valotetaan monipuolisesti myönteisen ajattelun voimaa. Harvoin tulee tarkemmin miettineeksi, mikä onkaan myönteistä ajattelua ja mikä puolestaan ei. Tämä teos kannustaa lukijaa tarkastelemaan asioita toisestakin näkökulmasta, joten se on erinomainen apu niille, jotka kaipaavat muutosta ja ovat valmiita sekä ajattelemaan että toimimaan toisin. Suosittelen lämpimästi.