Leonard Mlodinow: Kuinka tunteet muokkaavat ajatteluamme

 

Kustantaja: Tuuma

Julkaisuvuosi: 2023

Englanninkielinen alkuteos: Emotional – How Feelings Shape Our Thinking

                      Suomentanut: Kaisa Koskela

                      Sivumäärä: 320 s.

Tunteet eivät estä meitä ajattelemasta vaan ohjaavat meitä ajattelemaan. Kuinka voisit ymmärtää paremmin, miksi turhaudut, pelkäät tai ahdistut?

Kirjassa tutustutaan tunteiden rooliin jokapäiväisessä elämässämme. Teoksessa vieraillaan niin tutkimuslaboratorioissa kuin katastrofitilanteissa ja kerrotaan kiehtovia esimerkkejä neurotieteistä ja biologiasta. Kirja osoittaa, kuinka tunteet voivat olla avuksi, miksi ne joskus satuttavat ja mitä voimme oppia molemmissa tapauksissa. Kirja rohkaisee lukijoita käyttämään aikaa omien tunteidensa ymmärtämiseen. Sen tueksi esitellään tunnekysely, jonka avulla voi kasvattaa itsetuntemusta. Tunteet ovat kuin lahjoja, joiden avulla voimme ymmärtää vallitsevia olosuhteita ja reagoida tarpeen mukaan.