Nina Lyytinen & Satu Pihlaja: Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi

 

Kustantaja: Atena
Julkaisuvuosi: 2024
Sivumäärä: 255 s.

Kun ihminen suostuu johonkin haluamattaan, häntä on saatettu manipuloida, Yksi ei uskalla avata suutaan työpaikalla, toinen kannattelee ystävänsä huolia vuosikauisia, kolmas lankeaa mainosten houkutukssiin ja menettää rahansa.

Vaikutamme toinen toisiimme jatkuvasti ja huomaamattamme, mutta aina vaikuttaminen ei ole tasapuolista. Tunnetut psykologit kertovat kirjassaan, milloin vaikuttaminen muuttuu haitalliseksi. He antavat myös käytännön vinkkejä, miten asettaa itselleen sopivat rajat.

Kun manipuloinnin oppii tunnistamaan, omaa käyttäytymistään arkisissa tilanteissa on entistä helpompi havainnoida – saattaapa joku löytää manipuloijan piirteitä myös itsestään.

Oma arvioni: Manipulointi on tällä hetkellä niin yleistä ja monimuotoista, että tuskin kukaan meistä voi siltä kokonaan välttyä. Sitä tapahtuu jatkuvasti ja kaikenlaisissa tilanteissa. Tämä kirja tarjoaa lukijalle kuitenkin keinoja, joiden avulla haitallisen manipuloinnin voi tunnistaa. Tärkeää on tarkastella myös omaa käyttäytymistään erilaisissa vuorovaikutustilanteissa ja löyyää omat rajansa, joista haluaa pitää kiinni. Kirjassa olevat harjoituksen auttavat tässä. Voinkin suositella kirjaa kaikille, jotka ovat kiinnostuneita omien tai asiakkaidensa rajojen etsimisestä.